北海道産 かぼちゃ
北海道産 かぼちゃ 290円
まるごと1個なんて食べきれるか悩んだこともありましたが、実はもう今シーズン3度目のお買い上げです。はじめて買ったときはニュージーランド産でしたが、その後、北海道産に変わりました。
私はソテーにして食べるのが好きなのですが、ニュージーランド産と比べると北海道産は水分が多いように感じます。味はどちらも美味しく、大量のソテーもペロリです。
かぼちゃの栄養は、
・食物繊維が、かぼちゃ100ｇに対し3.5ｇ
・からだを温める効果
・かぼちゃの皮にはβカロチンが豊富で老化を防ぎ免疫力をあげます
コストコで購入するかぼちゃは甘くて美味しいです。ハズレがないので安心して購入できます。
■かぼちゃに便利な商品
ののじ 【かぼちゃ切りの強い味方! 】 かぼーちょう SGソフト LUK-E014GY
スーパーグリップのおかげで硬いかぼちゃもなんのその。
力がしっかり伝わって最後までザクッと切り抜くことができる。
刃はまな板に対し隙間が少ないので、切った時の切り残しも少なくなる
