iHerb、おすすめサプリ。デイリーマルチビタミン。ストレスを抱えている、性欲が衰え気味、50歳前後の更年期、男性の妊活に。
iHerb、ストレスを抱えている、男性の妊活、50歳前後の更年期、性欲が衰え気味の男性におすすめサプリ。
男性のコンディションの低下を招く「ストレス」に対抗するには、ビタミンなどの栄養素が必要だと聞いて、何か良いサプリは無いか探したらありました！
iHerbの『 Mason Natural, デイリーマルチビタミン、タブレット365粒 』です。
これおすすめのマルチビタミン剤です。
ビタミンA、C、D、E、B群、カルシウム、葉酸など含み、1日1粒で済みます。
海外のサプリは1粒が大きいことが多いですが、これは通常の大きさで飲みやすい。
男性がコンディションを整えるには、長期にわたってコツコツと栄養補給をし続けることが必要です。
なぜなら精子がつくられるのに74日、
精管を通るまでを含めるとおよそ3ヶ月ほどかかるといわれるからです。
デイリーマルチビタミンは365粒入りで1年飲めますから、1瓶試せば効果がわかると思います。
ネイチャーメイド『 スーパーマルチビタミン&ミネラル』もおすすめです。
鉄、亜鉛も入っています。
120日分（約4ケ月）飲めるので、1瓶飲み終わる頃には効果がわかると思います。
突然、きな粉が食べたくなることはありますか？
きな粉には葉酸が含まれますから、不足していて体が求めているかもしれません。
他に海苔、イチゴ、レバーにも葉酸が含まれます。
葉酸は妊活サプリで有名で、葉酸の摂取が神経管欠損を防止します。
また、特定のガンの発症リスクの低減を助け、循環器系疾患の発症リスクを減らす可能性を示していることがわかっています。
食事からの葉酸＋葉酸サプリメント400mcgを摂取することを推奨されています。
このサプリでは葉酸 667mcgが含まれています。
食事が不規則な人にも充分な葉酸が摂取できると思います。
ビタミンA、C、D、E、B群、カルシウムが含まれた、総合的なデイリーマルチビタミン。
ビタミンAは、病気に負けない体づくり、クリアな日々など、多くの重要な体内機能をサポートします。
ビタミンDは、カルシウムの吸収と利用をサポートすることで知られ、転倒したときのもろさを低減できる可能性があります。
ビタミンB群の葉酸、B-12、B-1、B-2、B-6、ナイアシン、パントテン酸は、食物をエネルギーに変換して、健康的なエネルギーレベル、体のめぐり、毎日の健康に欠かせない機能をサポートすることが知られています。
ビタミンA、C、Eは、体の還元をサポートします。
このデイリーマルチビタミンは、体が最適な健康状態を維持するための土台となる栄養を補給します。
1回1粒
ビタミンA824mcg
ビタミンC（アスコルビン酸） 60mg
カルシウム（リン酸二カルシウム） 21mg
ビタミンD3（コレカルシフェロール） 10mcg
ビタミンE（酢酸DL-アルファトコフェロール） 13.5mg
ビタミンB3（ナイアシンアミド） 20mg
ビタミンB6（ピリドキシン塩酸塩） 2mg
葉酸 667mcg
参照リンク デイリーマルチビタミン 365粒タブレット
